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Les avantages de la réflexion réfléchie

Les avantages de la réflexion réfléchie


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L'un des plus grands cadeaux de l'humanité est le don de penser. Oui, les animaux peuvent aussi penser, mais pas au même niveau de grandeur que nous, les humains.

Nous pouvons non seulement penser, mais nous pouvons penser de plusieurs manières. Juste pour vous donner une idée, voici quelques-unes des nombreuses façons possibles de penser:

  • La pensée abstraite
  • Pensée analytique
  • Pensée concrète
  • Esprit critique
  • La pensée créative
  • Pensée convergente
  • Pensée divergente, et plus encore.

Pour rendre les choses encore plus complexes, chaque type de pensée peut à nouveau être divisé en fonction de sa spécificité. Cet article se concentre sur la pensée réflexive, qui relève de la pensée critique.

CONNEXES: DÉCODAGE DE LA PENSÉE QUANTIQUE: CE QU'IL FAUT PENSER LIBRE

Pensée réflexive - Un élément intégral de la pensée critique

La pensée critique consiste à prendre la bonne décision entre deux idées basées sur l'analyse, la rationalité et l'expérience. Les penseurs critiques sont curieux face à une question.

Ils ne prennent pas de décisions irréfléchies sur la base de faits et de chiffres incomplets. Donc, fondamentalement, la pensée critique consiste à prendre la bonne décision en mesurant les arguments ou les idées en cause.

Prendre la bonne décision devient beaucoup plus facile si vous avez des expériences passées dans la même situation. Lorsque vous serez familiarisé avec de telles expériences, vous serez en mesure de faire des choix sans passer trop de temps en analyse.

Et c'est là qu'intervient la réflexion réflexive.

Qu'est-ce que la pensée réflexive?

La réflexion réfléchie est le processus de prise de décisions basées sur des expériences passées ou de s'inspirer d'événements passés.

Par conséquent, votre expérience joue un rôle important dans la réflexion réflexive. Et il existe différentes manières d'utiliser la réflexion réflexive à votre avantage.

La réflexion réfléchie est utile pour maîtriser facilement un problème ou une situation si vous avez vécu la même situation dans le passé. Vous pouvez également utiliser votre expérience à votre avantage en appliquant des résultats antérieurs dans des situations similaires, mais pas exactes, en modifiant les valeurs que vous en avez tirées.

La réflexion réfléchie est l'application réelle du dicton «Nous apprenons de l'échec, pas du succès!»

Comment tirer parti de votre passé?

À chaque seconde qui passe, votre vie vous offre le cadeau inestimable de l'expérience. Nos expériences de vie ont des effets profonds sur la façon dont nous pensons et influencons nos décisions dans le présent.

La réflexion réfléchie et la pensée critique sont souvent utilisées ensemble ou dans le même contexte. On peut soutenir que la pensée réflexive est la plus importante des techniques de pensée critique, amenant les gens à utiliser les deux techniques de manière synonyme.

Cependant, la pensée critique est un terme générique qui englobe divers types de pensée, l'un d'entre eux étant la pensée réflexive.

Une autre méthode de réflexion réflexive consiste à tirer l'expérience non seulement de votre propre vie, mais de la vie des autres. Vous pouvez en apprendre davantage sur la situation qui s'est présentée aux autres et comment ils ont réagi en retour.

Chaque réponse déclenchera un certain ensemble d'événements. Étudiez-les et voyez si cette réponse était la bonne, ou découvrez s'ils auraient pu la gérer différemment.

Cela signifie que la pensée réflexive est également flexible. La technique vous permet d'apprendre non seulement de vos propres expériences, mais aussi des autres.

Pourquoi la réflexion réflexive est-elle importante?

La réflexion réfléchie est importante car elle vous permet de porter les bons jugements sans avoir à passer beaucoup de temps à analyser et à étudier la situation.

Tant dans notre vie professionnelle que personnelle, les jugements que nous portons ont de graves conséquences. Donc, comprendre ce qui rend une décision bonne ou mauvaise dépend de notre évaluation de ces idées.

La réflexion réflexive commence par prendre du recul, ce qui est une partie importante de toute technique de résolution de problèmes.

Vous devez vous mettre hors de la situation et l'évaluer avec toutes les variables impliquées. Ensuite, vous utilisez votre expérience passée pour élaborer des plans ou des stratégies qui créeront un résultat souhaitable de cette situation.

La plus grande force que vous avez dans de tels cas est que vous n'êtes pas nouveau dans une telle situation, mais que vous avez une expérience passée et que vous pouvez donc prédire les résultats de chaque décision avec plus de succès. La réflexion réflexive peut être maîtrisée si vous entretenez les traits suivants en vous.

Connaissance de soi: Tout d'abord, vous devez avoir une bonne compréhension de vous-même. Vos capacités, vos expériences passées et vos objectifs. La conscience de soi vous aide à mieux comprendre la position dans laquelle vous vous trouvez et ce qui peut être fait à partir de cette position.

L'amélioration personnelle: Chaque expérience est une leçon qui doit être apprise. Lorsque vous trouvez des obstacles ou des succès, assurez-vous d'étudier les itinéraires que vous avez choisis et les expériences qui en découlent.

Responsabilisation: Appliquez les leçons tirées de votre expérience et mettez-les en pratique dans des scénarios réels. Vous vous donnez les moyens de devenir une meilleure version de vous-même.

Pourquoi l'autoréflexion est-elle importante dans la vie?

Dans le monde en évolution rapide d’aujourd’hui, nous avons souvent des horaires serrés qui font passer les jours comme des secondes. Nous sommes tellement immergés dans les activités actuelles que nous n'avons pas le temps d'évaluer où nous en étions il y a des années ou des mois.

Comme l'a dit un jour Samuel Taylor Coleridge, «Il y a un art dont les gens devraient être maîtres - l'art de la réflexion.

EN RELATION: 9 FAÇONS DE FORMER VOTRE CERVEAU À ÊTRE PLUS INTELLIGENT

Lorsque vous vous retournez en vous, vous trouverez la sagesse cachée dans tous vos succès et échecs. Peu importe leur taille, vous aurez toujours quelque chose à apprendre. La réflexion réfléchie met en pratique ce que vous avez appris.

Notre passé est un excellent enseignant, pas quelque chose qui devrait vous alourdir. Il vous en apprend beaucoup sur le monde dans lequel vous êtes et sur vous-même.

La pensée critique est une grande compétence à avoir qui vous aide à prendre de meilleures décisions, et la réflexion réflexive en constitue une grande partie. Faites de vos expériences passées le grès pour affiner vos décisions futures.


Voir la vidéo: Biophysique B2. Spectroscopie (Mai 2022).


Commentaires:

  1. Malin

    Je suis conscient de cette situation. Nous devons discuter.

  2. Ferda

    Je m'excuse, mais, à mon avis, vous n'avez pas raison. Écrivez-moi dans PM, nous parlerons.

  3. Cosmo

    Je suis désolé, cela a interféré... Chez moi une situation similaire. Il est possible de discuter. Écrivez ici ou en MP.

  4. Mazurg

    Le silence est venu :)

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    montrer à quelqu'un d'autre qui est ennuyeux !

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    Vous n'êtes pas correcte. Je suis sûr. Nous discuterons.

  7. Aglaral

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